师生健康 中国健康|南京市东山小学开展爱眼护眼，“睛"彩未来眼保健操比赛

 眼保健操是孩子们保护视力的一个重要手段，为了保证同学们眼保健操的规范性，切实增强学生爱眼护眼意识，提高学生眼保健操技能，12月12日，南京市东山小学举行了——爱眼护眼，“睛”彩未来眼保健操比赛。

赛前，卫生室做了充分的准备工作，制定了详尽的比赛方案，并下发了评分细则。根据学校活动方案，准备阶段各班在班主任组织下，对学生进行眼保健操培训，从而形成全校共同参与的浓厚氛围。卫生室和体育组深入各个班级进行眼操的检查和指导，让学生既重视眼操，又能规范动作。

比赛过程中，同学们精神饱满，坐姿端正，伴随着悠扬的眼保健操音乐，对准穴位，跟着节奏，认真按揉，动作整齐划一，每一节眼保健操都做得非常认真，充分展示了东小学子的精神面貌。

评委组走进每个参赛班级，认真的进行检查评比，同时给学生进行纠正与指导，使学生们掌握眼保健操的正确做法。评委组根据精神面貌，个人卫生，动作标准等方面对各班学生做操情况进行当场打分。

赛后，学校对各年级组获奖班级进行颁奖表彰，各年级组获奖班级如下：

眼保健操比赛只是一种手段，我们最终目的是要通过评比活动，纠正不正确的穴位和动作，使学生做眼保健操穴位更正确、动作更到位。提高眼保健操质量，保护学生的视力，减少近视的发病率，保护好“心灵的窗户”，促进学生健康成长。

今后，学校还将通过更多途径宣传保护眼睛的重要性和好方法，使全校师生进一步认识到了保护视力的重要性，让孩子们树立良好的爱眼、护眼意识，为养成良好的学习生活好习惯打下基础。让每一位学生树立起我们每个人都是自己身体健康第一责任人的意识。