2019-2020第一学期训练计划

2019秋学期工作计划

本学期1112校队升入二年级，需另组建1213一年级校队，故本学期工作计划围绕两支校队展开。

1112校队经历了8个月的训练及几十场比赛的锻炼，正式步入正轨。针对队员现阶段的不足以及科学的训练轨迹，从9月开始，细化个人技战术的训练，从细节方面加强队员的技术深度；完善加强个人能力，丰富队员的技战术方法，从内容上拓展队员个人技战术的宽度。一方面从年龄段的角度准备从5人制向7人制过渡，另一方面从校年级队伍角度做好融入1011高年级队伍打校园足球比赛。所以本学期一方面继续加强个人能力的同时，也要开始养成良好的传接配合的习惯，建立基础的传接配合意识，为下学期正式练习传接球技战术打下基础。

新入学一年级的校队选拔工作是重中之重，考虑到涉及两个年龄段的划分，今后12年龄段将并入1112队，13年龄段将带领接下来1314年龄段队员成为主力军。故需要注意一下几个方面，一、对于12年龄段的队员选拔将更为苛刻，1、尽量挑选身体素质特别突出的，2、有良好的足球基础并家长支持的，3、符合守门员特质的，4、有显著特点或天赋异禀的，5人数不超过8人。二、13年龄段是主要选拔对象，初选阶段应放宽限制，扩大选拔人数，初选完设立长时间观察期，选拔队员要有多样性，人数20人左右。

在新学期训练中，一年级首先注重兴趣的培养，建立对足球、训练、比赛的初步认知，技术上关注频率，协调性，球性球感的发展，鼓励自信、表现、欲望等性格的培养，建立团队意识、挫败感、荣辱感、纪律性等情感的培养。二年级加强技战术在对抗比赛中的运用，也就是技能的发展，并且个人的技战术要结合传球和射门，形成连贯动作，养成良好习惯。训练中注意密度和强度，提高效率，怎样使得两支队伍都能以各自适合的方式高速运转，这是一个挑战。