关注心理健康，做最好的自己——第十四周升旗仪式

关注心理健康，做最好的自己——第十四周升旗仪式

5月25日是心理健康日。“5·25”的谐音即为“我爱我”。我爱我，首先是要悦纳自己，从容、坦然地面对一切。五（7）中队承办了以“关注心理健康，做最好的自己”为主题的升旗仪式。五（7）中队是一个乐观友爱的快乐中队，队员们讲文明，勤学习，爱劳动，大家互帮互助，共同奋进。

本周的升旗团队由由李木子、赵梓恒、沈越、李鸿伟、马熙涵组成。

赵梓恒喜欢读书，喜欢运动，工作认真负责。

李鸿伟尊重师长，学习上进，是大家学习的榜样！

沈越阳光开朗，团结他人，大家都喜爱她！

李木子做事一丝不苟，是班级同学学习的守规范榜样。

马熙涵在学校积极完成劳动任务，乐于奉献。

队员朱可欣做了国旗下的讲话：我爱我，需要常说谢谢。当我们经常说谢谢的时候，其实是在给自己一些积极的心理暗示：你看，有那么多人关心我，那么多人帮助我，那么多人给我提供方便……此外，当我们向别人说谢谢的时候，对方也会有被尊重、被肯定的感觉。向父母道谢，因为我们懂得了父母的工作的艰辛；向老师道谢，因为我们明白了老师的一片苦心；向同学道谢，因为我们记住了同学的帮助与关爱……当我们常说谢谢的时候，我们就等于把生活中很多的“理所当然”变为了“我真幸福”……

我爱我，还要关注自己的情绪，及时处理自己的不良情绪。在我们平时的学习生活中，因为考试失败的伤心；因为老师的批评而委屈；因为同学的误解而难过……这些都是我们每个人都有可能遇到的消极情绪。学会及时处理自己的不良情绪就显得很重要。或许我们不是那么出色，那么成功，那么耀眼，但是我们自信，我们勇敢，我们快乐，我们要做一个最好的自己！

随后，五（7）中队带来手势舞表演——《把未来点亮》，他们的表演感染性强，获得大家的一致好评。

现代社会需要健全的人格，拥有良好的心理素质是我们的美好愿望。让我们大家一起行动起来，关爱自己，绽放自信的微笑，让理智、和谐的阳光沁润我们的心灵，去收获美好的人生！